スキンケア専門ブログ

ウォーキングについて教えてください。 ただいまダイエット中で

[健康、美容とファッション|ダイエット、フィットネス|ダイエット]

ウォーキングについて教えてください。 ただいまダイエット中です。 朝６時半に起きて 3~4キロを30分でウォーキングしています。 その後朝ごはんにヨーグルトを食べます。 家事をして お昼ご飯に豆腐と野菜のサラダを食べます。 午後は買い物に行ったり遊びに行ったりです。 夜ご飯はトマトのみたべます。 その後朝より少ない 2~3キロを20分でウォーキングしています。 帰ってきてお水を飲んで お風呂に入ります。 汗が3倍かける入浴剤を入れて 浴槽に30分つかります。 お風呂から出て スキンケア兼足のマッサージをします。 白湯を飲んで12時半ごろ寝るという形のダイエット生活です。 この寝てからウォーキングから帰ってくるまでなにも食べてない状態なのですが ウォーキングから帰ってくると、かならず体重が増えています。（0.5キロですが） 長くなってしまいましたが、 ウォーキングはダイエットに向き不向きがあるのでしょうか？ 私のやり方が間違っているのでしょうか… よろしくお願いします！

良いシャンプーを買いたいのですが… いま使ってるシャンプーや

[ビジネス、経済とお金|家計、貯金|家計、節約]

良いシャンプーを買いたいのですが… いま使ってるシャンプーやコンディショナーが一本900円します（詰め替え700円） もうすぐシャンプー・コンディショナー・ボディソープがまとめてなくなり そうなので買い足そうと思ったのですが いままで買うのを我慢していた好きなシャンプー類セットが福袋で出るらしいんです。 シャンプー・コンディショナー・ボディソープに、スキンケア用品一式、入浴剤などもたくさん付いて6000円でした！ （実際に使用したことがあるので好みはバッチリなんですが何しろ高いです） 700円のシャンプーとコンディショナーの詰め替えと、300円しないボディソープを買えば1700円で収まるのですが… （700円のシャンプーだって高くて良いものですよね） 旦那さんに相談してみてもいいと思いますか？ 世の中の男性からすればスキンケア用品に6000円は馬鹿らしいかもしれないので、相談するのが怖いです。 専業主婦なので自由に使えるお金はありませんが、食費と生活用品代とこづかいを兼ねて少し多めに家計を任されているので、そこから出させてもらえないかと考えています。

ブレンド脱毛の費用について

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友達に紹介してもらったエステで今度両脇のブレンド脱毛をすることになったのですが、私の場合、(一回の施術を1時間として) 35時間かかり、施術費用が35万円、入会金やスキンケアの入浴…

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